Senam Zumba, Cara Emak-emak di Pohuwato Jaga Imun Tubuh

Senam Zumba, Cara Emak-emak di Pohuwato Jaga Imun Tubuh

22/03/2021 14:05 0 By Yadin

Komunitas zumba Pohuwato PZL merayakan ultah ke-8, Minggu (21/3/2021). (f.istimewa)

Hulondalo.id – Menjaga kesehatan dan meningkatkan imun tubuh penting dilakukan di tengah pandemi Covid-19.

Senam zumba adalah salah satu aktivitas olahraga yang sering dilakukan oleh puluhan emak-emak di Kabupaten Pohuwato yang tergabung dalam komunitas PZL (Power Zumba Lover)

Minggu (21/3/2021), mereka merayakan ulang tahun yang ke-8 dengan menghadirkan instruktur senam zumba dari Kota Makassar, Sulawesi Selatan, zin Rizka dan Kota Gorontalo, zin Lian, zin Rona dan zin Tio

Salah satu anggota komunitas PZL, Indah Ika Puspita menuturkan, lewat kegiatan ini, mereka ingin memotivasi warga Pohuwato khususnya kaum ibu agar sadar berolahraga.

“Menjaga imun dengan berolahraga untuk memerangi virus Corona yang melanda dunia saat ini,” tutur Indah.

Kegiatan ini lanjut Indah, menerapkan protokol kesehatan yakni membatasi jumlah peserta yang hadir sebagaimana anjuran gugus tugas Covid-19.

Diketahui, komunitas PZL Pohuwato ini instrukturnya,  zin Thia dan zin Nawir. (yadin)